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Centro de Meditación y Bienestar Interior

Nuestra Historia de Transformación

Desde 2019, hemos acompañado a miles de personas en su viaje hacia el equilibrio interior y la paz mental a través de la meditación zen

2019
Los Primeros Pasos

El Nacimiento de una Visión

Todo comenzó en una pequeña sala de Madrid cuando Esperanza Valdemar y Celestino Rivas decidieron crear un espacio donde las técnicas milenarias de meditación zen pudieran adaptarse al ritmo de vida moderno. Con apenas tres estudiantes y mucha determinación, iniciamos este camino de enseñanza contemplativa.

2022
Crecimiento Orgánico

Expansión de la Comunidad

La pandemia nos enseñó la importancia de la flexibilidad. Desarrollamos nuestros primeros programas híbridos, combinando sesiones presenciales con práctica guiada en línea. Para finales de 2022, más de 800 personas habían participado en nuestros talleres, y comenzamos a colaborar con centros de bienestar en toda España.

2024
Consolidación

Madurez y Reconocimiento

El año pasado marcó un punto de inflexión importante. Recibimos la certificación como centro oficial de meditación contemplativa, y nuestro programa de formación de instructores graduó a su primera promoción de 15 profesionales. Además, establecimos nuestra sede permanente en Madrid y comenzamos a ofrecer retiros de fin de semana.

Mirando Hacia Adelante

Mientras celebramos estos seis años de crecimiento, nuestro compromiso sigue siendo el mismo: hacer accesible la sabiduría de la meditación zen a cualquier persona que busque mayor claridad mental y equilibrio emocional. Para otoño de 2025, lanzaremos nuestro programa de certificación avanzada, diseñado para quienes desean profundizar en su práctica personal.

Práctica Auténtica

Mantenemos la esencia tradicional del zen mientras adaptamos las enseñanzas a la vida contemporánea

Crecimiento Sostenido

Expandimos nuestra comunidad de manera orgánica, priorizando la calidad de la experiencia sobre la cantidad

Compromiso Social

Colaboramos con organizaciones locales para llevar los beneficios de la meditación a comunidades que más lo necesitan